Tel.: 06 1 371 21 91 Mail: info@nagyutazas.hu Nyitva: H-P 9:00-17:00

Gyümölcsös chia puding
2016. augusztus 01.

Szuper desszert vagy reggeli!

Szuper desszert vagy reggeli!

Hozzávalók:

125 g chia mag
600 ml kókusztej
vaníliakivonat
1 marék bogyós gyümölcs
2 tk. méz

Elkészítés: a chia magot keverd össze a kókusztejjel és a vaníliávsal. Mehet a hűtőbe legalább 3 órára, de akár egész éjszakára is ott maradhat. Ha kész, locsold meg mézzel és tálald a gyümölcsökkel.

forrás: Runner's World , további info: http://www.runnersworld.hu